דף הבית » סוגי אימון » אימון אישי לשינוי אמיתי
 

אימון אישי לשינוי אמיתי

 

כשחושבים על שינוי תמיד צצות באופן מיידי כמויות אדירות של מחשבות שלרוב מונעות את יצירת השינוי.

לדוגמא : 

1. האם הסביבה תאהב את השינוי.

2. האם יש לי את היכולת ליצור שינוי.

3. הפחד מהלא נודע.

4. ניסיון וכשלונות העבר

והפחד הכי גדול הוא שאם נשתנה או נשנה נישאר לבד ולא יאהבו אותנו יותר.

פחד זה הוא המניע העיקרי מדוע לא ליצור שינוי .

אך מיכוון שלכל אחד ואחת מאיתנו קיים הצורך להשאיר חותם נוצר קונפליקט.

אימון אישי -

  • אימון אישי מאפשר להבין מה הם הפחדים שמונעים ממך ליצור שינוי.
  • מאפשר לך להבין איזה שינוי אתה מעוניין ליצור.
  • מאפשר לך לרכוש כלים ולשפר את יכולת ההתמודדות שלך .

כתוצאה מכך תוכל להשיג כמה מטרות :

1. ליצור הערכה עצמית ודימוי עצמי גבוה

2. ליצור יכולת התמודדות

3. ליצור העצמה אישית

4. ליצור מודעות עצמית

5. ליצור שינוי אמיתי ואיכותי בחייך, להשאיר חותם וליצור תקשורת בין אישית  בחייך.

שינוי מהווה איום כשהוא נעשה לך והזדמנות כשהוא נעשה על ידך .

שינוי דפוסי חשיבה, שינוי הרגלים מעכבים זהו תהליך שמצריך ליווי של מאמן אישי

מאמן אישי יעזור לך להבין מהן המטרות שלך, ימקד ויעצים אותך בדרך ויאפשר לך ליצור מיקוד
בדרך להשגת המטרות לשינוי שהצבת לעצמך.

תן/י לעצמך את ההזדמנות לשינוי אמיתי .

אם תרצו אין זו אגדה. צרו קשר עוד היום והתחילו את השינוי עכשיו.

 

 

 

 
גרסה להדפסה גרסה להדפסה       שליחה לחבר שליחה לחבר